Зачем нужен ночной крем для лица: ночной anti-age уход

Можно ли вечером нанести тот же крем, которым вы пользовались утром? Конечно.

Но если задача ухода не только убрать ощущение сухости после умывания, а работать с возрастными изменениями, снижением упругости, неровным тоном, пигментацией и состоянием защитного барьера, у отдельного ночного ухода появляется вполне понятный смысл.

И дело не в красивой идее, что ночью кожа «отдыхает».

Как раз наоборот: пока мы спим, в ней продолжается довольно активная работа.

У кожи тоже есть свои часы

Мы привыкли делить косметику на дневную и ночную и иногда воспринимаем эту маркировку скорее как маркетинг.

Но у кожи действительно есть циркадные, то есть примерно 24-часовые, ритмы. В течение суток меняются температура кожи, кровоток, работа клеток эпидермиса, проницаемость кожного барьера и трансэпидермальная потеря воды.

В обзоре научных данных о циркадных ритмах кожи отмечается, что вечером проницаемость кожи выше, чем утром, а некоторые восстановительные процессы имеют собственные суточные пики. Исследования также фиксировали суточные колебания трансэпидермальной потери воды, температуры и pH кожи. (PubMed Central (PMC))

Если перевести это с языка физиологии на обычный русский, получится довольно практичный вывод.

Днём наша главная задача в уходе связана в том числе с защитой кожи от внешних воздействий. Вечером мы очищаем кожу от того, что накопилось за день, и можем сосредоточиться на поддержке барьера, увлажнении и тех компонентах ухода, которые работают с признаками фотостарения и возрастных изменений.

Поэтому хороший ночной крем не обязан быть просто «дневным, только пожирнее».

У него может быть другая работа.

Что меняется с возрастом и при чём здесь превентивный уход

Морщины не появляются в одно утро после определённого дня рождения.

То, как выглядит кожа в 40, 50 или 60 лет, складывается постепенно. На это влияют естественные возрастные процессы, воздействие ультрафиолета, состояние кожного барьера, потеря влаги и множество индивидуальных факторов.

Поэтому идея превентивного ухода довольно простая: не ждать момента, когда кожа станет заметно сухой, тусклой и менее упругой, а регулярно поддерживать её раньше.

И здесь важна регулярность.

Косметика не отменяет возраст и не может остановить естественное старение кожи. Но отдельные косметические ингредиенты действительно изучены в контексте признаков фотостарения, пигментации, состояния барьера и текстуры кожи.

Посмотрим на несколько из них.

Витамин А: один из самых изученных компонентов anti-age ухода

Семейство ретиноидов давно изучается в дерматологии. Исследования связывают их применение с изменениями в обновлении эпидермиса и ремоделировании кожи, а клинически это может проявляться улучшением текстуры, тона и выраженности некоторых признаков фотостарения. При этом разные ретиноиды заметно отличаются по силе действия: рецептурная ретиноевая кислота и косметический ретинол не одно и то же. (PubMed)

Для косметического ухода особенно интересен ретинол. Он относится к ретиноидам и используется в средствах против признаков фотостарения. В исследованиях отдельных формул с ретинолом отмечались улучшения ряда показателей внешнего вида фотоповреждённой кожи. Но результат зависит от концентрации, стабильности и всей формулы средства, поэтому слово «ретинол» на этикетке само по себе ещё не обещает одинакового эффекта у любых двух кремов. (PubMed)

Есть и практическая причина, почему средства с ретиноидами часто становятся частью именно вечернего ухода: так проще встроить актив в понятную регулярную схему и отделить его от обязательной дневной фотозащиты.

То есть витамин А интересен нам не потому, что на банке можно написать красивое слово «омоложение». За ним стоит достаточно хорошо изученное направление ухода за кожей с признаками фотостарения.

Витамин С: не только модный антиоксидант

Витамин С тоже давно используют в косметике, но с ним есть важный нюанс: эффективность зависит от формы вещества и от того, насколько удачно оно введено в конкретную формулу.

Исследования топического витамина С связывают его с антиоксидантным действием, участием в процессах синтеза коллагена и влиянием на пигментацию. Систематический обзор клинических исследований 2023 года показал улучшение некоторых признаков фотостарения и пигментации, хотя авторы отдельно отмечают ограниченное количество исследований и необходимость дальнейшего изучения оптимальных формул и концентраций. (PubMed)

И здесь есть деталь, которую часто теряют в рекламе косметики: результат от витамина С не обязательно появляется через несколько дней. В систематическом обзоре исследователи прямо отмечают, что для заметных изменений может понадобиться длительное применение. (PubMed)

Это вообще полезное правило для anti-age ухода.

Если крем обещает за несколько ночей сделать с кожей всё, что накапливалось годами, стоит отнестись к обещанию спокойно.

Уход работает регулярностью, а не спецэффектами.

Ниацинамид: когда хочется одновременно работать с барьером и внешним видом кожи

Ниацинамид, форма витамина B3, стал популярным косметическим ингредиентом не случайно.

Одна из наиболее интересных его функций связана с кожным барьером. В исследованиях топическое применение ниацинамида связывали с увеличением синтеза некоторых липидов рогового слоя, включая церамиды, и снижением потери воды у сухой кожи. (PubMed)

Есть данные и по внешним признакам возрастных изменений. Например, в 12-недельном двойном слепом исследовании с участием 50 женщин 40–60 лет средство с 5% ниацинамида показало улучшения по сравнению с контрольным средством по ряду параметров, включая мелкие линии и морщины, пигментные пятна, текстуру и покраснение. (PubMed)

Это не означает, что любое средство, где в составе встретилось слово Niacinamide, автоматически повторит результаты исследования. Концентрация и формула имеют значение.

Но сам выбор этого компонента для ухода за сухой, тусклой или возрастной кожей имеет вполне понятное научное основание.

А теперь посмотрим на ночной крем Masaliti не как на рекламу, а как на формулу

В Ночном креме с витаминами Masaliti эти направления ухода соединены в одном средстве.

В составе есть ниацинамид, витамин С в форме Sodium Ascorbyl Phosphate, витамин А, указанный в INCI как Retinol, и витамин Е, а основу дополняют масло ши, масло макадамии, масло зародышей пшеницы и масло семян чёрной смородины.

Получается довольно понятная логика вечернего средства.

Первая задача: поддерживать кожу, склонную к сухости.

Для этого в формуле есть эмоленты, масла, глицерин и сорбитол, которые работают в составе увлажняющей и смягчающей основы.

Вторая задача: поддерживать кожный барьер.

Здесь особенно интересен ниацинамид, для которого есть исследования в области барьерной функции кожи. (PubMed)

Третья задача: добавить компоненты, которые используются в уходе при признаках фотостарения и неровном тоне.

Эту часть формулы поддерживают ретинол и производное витамина С. Для ретиноидов и топического витамина С существует научная база, хотя выраженность эффекта конкретного косметического средства всегда зависит от его формулы и концентраций активов. (PubMed)

Производитель также указывает, что витамины А и С в креме заключены в липосомы, то есть используются специальные системы доставки активных компонентов.

Здесь важно провести границу между общей наукой и конкретным продуктом: мы можем говорить о том, зачем применяют липосомальные системы в косметических формулах, но без отдельного исследования готового крема нельзя самостоятельно утверждать, насколько глубоко и в каком количестве активные компоненты именно этого средства проникают в кожу.

И мне как раз нравится такой подход к косметике больше громких обещаний.

Не «волшебный крем молодости», а понятный набор компонентов, каждый из которых выполняет свою работу.

Значит ли это, что после 30 всем срочно нужен ночной anti-age крем?

Нет универсального возраста, утром которого женщина должна проснуться и обнаружить на полке банку с надписью anti-age.

Смотреть разумнее на состояние кожи и свои задачи.

Отдельный ночной уход стоит рассмотреть, если кожа стала более сухой, ей не хватает комфорта после очищения, беспокоит неровный тон, появляются пигментные пятна, меняется текстура, становятся заметнее мелкие морщины или хочется выстроить превентивный уход до появления выраженных возрастных изменений.

И ещё один критерий: уход должен быть таким, которым хочется пользоваться регулярно.

Это кажется мелочью, пока на полке не появляется очень эффективная по описанию баночка, которую вы почему-то каждый вечер обходите стороной.

У Masaliti в отзывах покупательниц как раз повторяется тема ощущений от использования.

Наталья пишет:

«Благодарю за великолепную косметику, пользуюсь с большим удовольствием и желанием! Понравилось всё: сыворотка с бессмертником, ночной крем и крем для рук, полное наслаждение от использования!»

Надежда отдельно выделяет «ночной питательный» крем.

А Ирина, которая переживала из-за запаха после перенесённого ковида, отметила ненавязчивый натуральный запах и консистенцию крема.

Это субъективные отзывы, а не клиническое доказательство эффективности. Но для ежедневного ухода такая субъективная часть тоже имеет значение: крем должен не только хорошо выглядеть в списке ингредиентов, но и нормально вписываться в вечерний ритуал.

Как использовать ночной крем

Схема простая.

Вечером очистите кожу. Ночной крем Masaliti производитель рекомендует наносить на чистую влажную кожу либо поверх сыворотки, распределяя массажными движениями.

Если вы только начинаете пользоваться средствами с ретинолом или кожа чувствительная, разумно наблюдать за её реакцией и вводить активный уход постепенно. Ретиноиды могут вызывать сухость и раздражение, особенно в начале применения или при сочетании нескольких активных средств. (PubMed)

И ещё одна вещь, которая гораздо важнее модной многоступенчатой схемы: anti-age уход не заканчивается вечером.

Ультрафиолет является одним из важных факторов фотостарения. Поэтому дневная защита кожи от солнца остаётся частью разумного ухода, особенно если вечером используются ретиноиды.

Что в итоге должен делать хороший ночной крем?

Не обещать вернуть лицо десятилетней давности за одну банку.

У него гораздо более земная и полезная работа: поддерживать комфорт и увлажнённость кожи, помогать барьеру и давать активные компоненты, выбранные под конкретные задачи ухода.

Именно с этой точки зрения мы собрали Ночной крем с витаминами Masaliti.

В одной формуле соединены ниацинамид, витамин С, ретинол, витамин Е и комплекс масел. Крем рассчитан на вечерний уход и может стать отдельным ночным этапом для кожи, которой нужны питание, поддержка увлажнённости и работа с видимыми возрастными изменениями и неровным тоном.

А октябрь мы выбрали месяцем Ночного крема.

Весь месяц октябрь Ночной крем Masaliti 30 мл стоит 1 360 ₽ вместо 1 700 ₽, скидка 20%.

Если вы давно хотели добавить отдельный ночной этап в свой уход или попробовать Ночной крем Masaliti, в октябре это можно сделать по специальной цене.

Заказать Ночной крем с витаминами Masaliti, 30 мл, за 1 360 ₽ можно на сайте